ビタミンKの種類とその素晴らしい効能 By h48nb5imPosted on 2023年9月9日2023年9月9日Posted in 未分類 ビタミンKというと、あまり馴染みがないかもしれません。しかし、このビタミンは骨や血液の健康に不可欠な要素です。今回は、ビタミンKの種類とその効能について詳しく解説します。 ビタミンKの種類 K1とK2 ビタミンKには主に […] Read More